BUSCANDO EL PROPOSITO DE MI VIDA

Rosalba una mujer de 50 años, llego a mi consultorio buscando ayuda por su depresión, se sentía triste, vacía, nada le agradaba, vivía de mal genio, quería controlar todo y que todo el mundo hiciera lo que ella dijera de la forma que lo dijera.  En el trabajo inicial en consulta al preguntarle que consideraba ella que le provocaba la situación fue muy clara y directa, “doctor no sé qué hacer con mi vida, soy una mujer casada, tengo un buen esposo, unos buenos hijos, soy abuela, no me falta nada en mi casa pero…. no sé qué hacer con mi vida, siento un vacío grande dentro de mí, no sé cuál es el propósito de mi vida y eso me pone triste”

Así como Rosalba muchas personas día a día se  preguntan qué hacer con su vida porque no lo saben y eso las hace sentir mal, se enfrascan tanto en ese pensamiento que se olvidan de vivir, esforzarse o probar e intentar algo nuevo y por ultimo de construir un  proyecto para su propia vida que nunca terminara de construirse, el cual siempre se podrá mejorar ya que la vida es dinámica lo que hoy te gusta y te hace feliz a lo mejor mañana no y eso está bien, día a día suceden cosas diferentes que cambian nuestro mundo.

Soy un firme creyente de que el propósito de la vida se construye, es algo que no se encuentra por allí, es algo que debes construir porque es personal, solo tu encontraras cual es el propósito de tu vida y eso no quiere decir que ese mismo propósito sea igual para otra persona ni siquiera para tu pareja.

No sirve de nada sentarse a quejarse de la vida pensando en que no sé qué hacer con ella, si llegaste a un punto de tu vida en donde no te sientes feliz con lo que haces, con el trabajo que tienes o no tienes claridad con el propósito de tu vida, es el momento preciso para buscarlo. El objetivo de este escrito es brindarte algunos consejos que puedas usar en tu vida diaria, que te sirvan no solo para buscar ser feliz sino también para descubrir el motivo o propósito que todas la mañanas cuando despiertes te haga sonreír, te haga salir a trabajar con la alegría de que estás haciendo lo que te hace feliz porque encontraste el propósito de tu vida. 

Identifica qué es lo que no te gusta, de verdad en este momento de tu vida en que estas buscando que te hace feliz y cuál es el propósito de tu vida créeme que lo que menos importa es saber que te gusta, por el contrario saber qué es lo que no te gusta te dará claridad de que es lo que no te hace feliz, así que no tiene sentido hacer algo que sabes que no te gusta por agradar a los demás o por seguir lo que otros piensan de ti. Lamentablemente hoy en día nuestra sociedad no permite que las personas se conozcan bien y tengan claridad sobre quiénes son  y que los hace felices, por el contrario les eliminan su pensamiento crítico e individual para que pasen a pensar como los otros piensan (estar a la moda, pensar como los otros piensan para encajar en la sociedad). Deja de querer complacer a todo el mundo.  Haz un listado de lo que no te gusta en la vida y porque, esto te permitirá saber cómo actuar cuando se te presente alguna situación en la vida que no te guste en la que de ante mano sabes que no te sentirás bien. 

No te compares con nadie, cada quien tiene un mundo diferente del otro, pero te garantizo que muchas de esas personas muestran al mundo una imagen de su vida que en realidad no es solo por encajar en la sociedad. No creas que solo encontraras la felicidad estando a la moda, usando los costosos accesorios que muestran en las revistas, comiendo en los restaurantes lujosos en donde comen las celebridades, muchas de esas personas que muestran ese mundo maravilloso solo lo hacen para aparentar que son felices y puedan ser aceptados, pero en su interior viven un mundo vacío, pues no saben en realidad que los hace felices ya que ni siquiera ellos mismos se conocen. Te aconsejo que te centres en ti, deja de pensar en los demás y compararte con ellos, cada quien libra su propia batalla por ser feliz y encontrar un propósito en la vida, céntrate en encontrar el tuyo.

Descubre cuáles son tus mejores habilidades y fortalezas profesionales, lo puedes hacer de varias maneras, una de las formas puede ser reuniéndote con tu familia y amigos que más te conocen y pregúntales cuales consideran ellos que son tus mayores habilidades y fortalezas a nivel profesional, si todavía no tienes una profesión y estas en busca de saber cuál puede ser tu profesión ideal haz el mismo ejercicio, así tendrás una información que te permitirá evaluar las diferentes áreas de estudios profesionales y encontrar tu profesión ideal y si ya eres profesional te sorprenderás al saber que las otras personas ven en ti habilidades y fortalezas que a lo mejor no usas en tu trabajo porque no es el trabajo que te conviene o te hace feliz. Si deseas una opinión más objetiva has este ejercicio con personas con las que no tienes una relación tan cercana como tu familia pero con los cuales interactúas diariamente y pueden conocer un poco de ti.  

Sigue el camino de las actividades que te hacen feliz, si has o no encontrado el propósito de tu vida continua haciendo las actividades que te hacen feliz, profundiza en ellas, aumenta tu conocimiento aprende más cosas relacionadas con ellas, ve más allá de tu entorno conocido, el hecho de que te abras a nuevas posibilidades te hará aumentar tu confianza y creer en ti mismo. 

Es esperado que la búsqueda de tu propósito en la vida te haga sentir que cometiste un error cuando creías haberlo encontrado, pero una vez has iniciado el camino hacia él, puede que descubras que no era lo que creías, todos podemos cometer errores  y podemos tomar caminos equivocados, lo importante es que no desistas de tu búsqueda, haz una evaluación de que fue lo que paso, porque creíste que este era tu propósito cuando en realidad no lo era y vuelve a empezar. No hay una forma ni buena ni mala de hacer las cosas tú y solo tú sabrás cual es el camino correcto que te llevara a desarrollar tu propósito en la vida y ser feliz. 

Ten claro que el encontrar el propósito de la vida no es algo que vas a encontrar rápidamente ni de la noche a la mañana, se necesita conocimiento de ti mismo, analizar qué es lo que te gusta y te hace sentir feliz, el trabajo constante por continuar desarrollando lo que me gusta, constancia y disciplina para mantenerte en ese sendero que te llevara a caminar por el propósito de tu vida. 

El desarrollo personal se basa en una confianza profunda en ti mismo, en tener claridad sobre lo que se desea para luego organizar tu vida de modo que puedas lograr tus sueños y tus metas pero todo esto debe estar enfocado en encontrar tu felicidad. 

“No puede haber gran valor donde no hay confianza o seguridad

Pues la mitad del triunfo en la batalla está en la convicción

De que podemos realizar lo que emprendemos”.

Orison Swett Marden